足球资讯 养分师:球员选拔素食方针不会缺养分、还会申斥伤病归附期
发布日期:2024-12-19 07:25 点击次数:111
12月9日讯 针对好多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报谈了这一满足,给与relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选拔素食方针不会缺少养分、还会申斥伤病归附期。
注:字据还是清晰的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针驰名引导员也选拔了素食方针。
芭芭拉说:“选拔素食方针不会缺少养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东谈主体很病笃,因为它们口舌常好的卵白质来源。选多球员选拔素食方针,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的关心,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身段有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助申斥伤病的归附技能。”